Nascere genitori, insieme.
ILIZIA
Corso intensivo di accompagnamento alla nascita
in team multidisciplinare

La nascita è un momento.
Diventare genitori è un viaggio.

Un percorso immersivo per prepararvi alla nascita e ai primi passi nella genitorialità, insieme a sei professioniste che mettono in dialogo competenze diverse.

Coppia in attesa
16 ORE
Un intero percorso concentrato in un weekend.
6 PROFESSIONALITÀ
Competenze diverse, integrate in un unico percorso.
UNA RETE
Professioniste che potete conoscere prima della nascita e ritrovare anche dopo.
Ilizia — intrecci e rinascite

Cos'è Ilizia?

Ilizia è la dea greca protettrice della fertilità, del parto e dell'ostetricia. Abbiamo scelto questo nome perché l'intento del team è proprio quello di proteggere — ma anche di accompagnare e sostenere — la fisiologia della gravidanza e del travaglio di parto.

Ilizia è un progetto multidisciplinare formato da tre professioniste del mondo sanitario e tre appartenenti alla sfera olistica, accomunate dalla stessa visione: accompagnare coppie in attesa e neo famiglie in maniera sinergica ed integrata.

Il percorso si sviluppa attraverso tematiche specifiche, affrontate in un percorso integrato in cui l'ostetrica, insieme alla professionista di riferimento per ciascun argomento, costruisce e conduce gli incontri in sinergia — offrendo alle coppie strumenti concreti per vivere la nascita con maggiore consapevolezza e diventare protagoniste del proprio percorso verso la genitorialità.

Perché scegliere Ilizia?

Ilizia è stato pensato in una formula differente sul territorio mantovano. La formula prevede un weekend di corso intensivo — venerdì pomeriggio, tutto sabato, domenica mattina — con lo stesso team multidisciplinare, ma un percorso strutturato in maniera diversa, per permettere a tutte le coppie di scegliere la formula più adatta alle proprie esigenze.

Chi siamo

Sei professioniste, un percorso integrato

Spinte dalla passione per il proprio lavoro e da stima reciproca, il team di Ilizia è così composto:

Silvia Fortunati
Ostetrica
Specializzata in allattamento e sonno del neonato e dell'infanzia.
Claudia Bellini
Fisioterapista · Osteopata Pediatrica
Specializzazione nella riabilitazione del pavimento pelvico e in osteopatia pediatrica.
Deborah Lastra
Psicologa
Specializzanda in psicoterapia cognitivo comportamentale.
Antonia d'Arrigo
Educatrice e Doula
Esperta in maternità e genitorialità, facilitatrice di cerchi di mamme e cerchi al femminile.
Graziella Tinazzi
Guida Olistica
Operatrice Shiatsu, facilitatrice della tecnica Bars.
Eleonora Cortesi
Insegnante di Yoga in Gravidanza e Post Parto mamma&bebè
In formazione per yoga 1–3 anni; mamma alla pari in sostegno all'allattamento (attestato UNICEF); facilitatrice degli incontri di accompagnamento alla nascita.
E da dietro le quinte, in supporto al team: Monica Parrino, ostetrica ospedaliera con 30 anni di esperienza, specializzata in supporto all'allattamento.
Contenuti del percorso

Gli argomenti che affronteremo

Cambiamenti fisici, ormonali, relazionali
Aspettative, ascolto dei propri bisogni e come comunicarli
Allattamento, fisiologia ed eventuali difficoltà, l'osteopatia in aiuto
Cura di sé, pavimento pelvico e movimento
Il ruolo del papà in gravidanza e come può supportare nel parto e nel post
Le fasi del travaglio e del parto, tecniche di gestione del dolore
Cura del neonato e gestione del sonno in famiglia
Vizi e miti, bisogni del bebè, nuova vita di coppia

Ostetricia ed osteopatia, psicologia e sostegno doula, simulazione del travaglio applicando tecniche di gestione del dolore e con il supporto attivo del partner sono solo alcuni degli argomenti pensati per far sentire le coppie concretamente preparate all'arrivo del loro bebè.

L'intento di Ilizia è anche quello di coinvolgere nel tempo altri professionisti del settore con incontri tematici dedicati (ginecologo, pediatra, consulente babywearing, ecc.).

Il cuore di Ilizia

Corpo, consapevolezza, allattamento

Non mancheranno parti dedicate alla comprensione della biomeccanica nel travaglio, coinvolgendo attivamente il partner: crediamo che una maggiore consapevolezza di cosa un corpo è in grado di fare per far nascere un bambino possa restituire empowerment alla diade mamma-bebè e favorire così un parto positivo.

E un parto positivo incide senza dubbio nell'avvio dell'allattamento — un altro aspetto che Ilizia ritiene fondamentale conoscere e saper mettere in pratica.

L'allattamento sarà infatti l'argomento principe che ad Ilizia sta particolarmente a cuore, ma senza farlo apparire un'ideologia: come nella comprensione del travaglio di parto, conoscere e capire come funziona lo stesso corpo che dopo aver partorito è in grado di nutrire quel bambino, lavorando sulla fiducia della diade tramite una preparata rete di sostegno, smontando pregiudizi e falsi miti, toccando ed approfondendo aspetti legati ad eventuali difficoltà — come funziona la suzione e cosa sono i frenuli del neonato — ma anche come preparare e saper gestire il biberon, nel caso la mamma dovesse assentarsi o non desideri allattare al seno.

Come nell'esperienza di parto positivo, l'avvio positivo all'allattamento — al seno o con formula — non può fare altro che incidere altrettanto positivamente per poter mettere le basi solide sull'inizio della relazione della nuova famiglia.

16 ore di percorso intensivo

Il programma del weekend

Tocca ogni giornata per vedere il dettaglio degli incontri.

Venerdì
Pre parto · 15.15–19.30 (check-in 14.30–15.00)
+

Tutto il team vi dà il benvenuto, mentre ostetrica e psicologa vi accompagnano ai cambiamenti.

Presentazione corso e conoscenza del gruppo
Cambiamenti: dalla diade alla triade
Lavoro in sottogruppo con le mamme: cura del perineo
Lavoro in sottogruppo con i papà: la gravidanza mentale
Rilassamento finale
Sabato mattina
Travaglio e parto · 9.00–12.30
+

Un viaggio interattivo con Ostetrica, Doula e Insegnante Yoga Gravidanza.

Riflessioni, condivisioni e paure su travaglio e parto
Fasi del travaglio: Braxton Hicks e prodromi, il travaglio attivo
Gestione del dolore: quali strumenti?
Fase espulsiva, secondamento e il bonding neonatale
Sabato pomeriggio
Avvio allattamento e gestione del sonno · 14.30–19.30
+

Facciamo conoscenza dell'argomento principe di Ilizia con Ostetrica, Doula e Osteopata.

Fisiologia: posizioni, durata e frequenza, spremitura manuale
Cosa sono gli interferenti e come possono influire sull'avvio all'allattamento?
Problematiche sulla mamma: ragadi, dotti, mastite, ingorghi — come gestirlo?
Breve info su preparazione biberon
Problematiche sul neonato: attacco superficiale, frenulo, blocco mandibolare
Sviluppo neurocognitivo del bebè, tummy time, cenni al babywearing
L'ora delle streghe: le coliche, il pianto inconsolabile e il bisogno di contatto
Allattamento e sonno sicuro: fattori di rischio nella condivisione del letto, l'aiuto del papà, le linee guida sulla sicurezza
Domenica
Simulazione travaglio e ritorno a casa · 9.00–13.00
+

Come lo yoga può supportare nell'esperienza più potente della vita; la cura del bebè e di tutta la famiglia nel dopo parto.

Simulazione di travaglio e parto: visualizzazione di coppia, la relazione con la pancia, posizioni libere con vari supporti
Fase espulsiva: differenza tra posizione litotomica e accovacciata, posizione sul fianco, come il partner può supportare
Ritorno a casa: igiene del neonato, aiuto pratico (chi fa cosa?)
Rivalutazione paure/timori/nuova triade — "Cosa mi porto a casa?"
Conclusione e saluti: continuità assistenziale

Il bambino nasce. E poi?

La nascita è solo l'inizio. Dopo il parto comincia un nuovo viaggio: diventare genitori, imparare a conoscersi, trovare nuovi equilibri, attraversare cambiamenti, dubbi ed emozioni.

Ed è proprio qui che nasce Ilizia. Un percorso pensato non solo per prepararvi alla nascita, ma per accompagnarvi anche dopo, attraverso una rete di professioniste che avete già conosciuto, incontrato e imparato a riconoscere durante il percorso.

Perché crediamo che non serva ricominciare ogni volta da capo. La continuità, la fiducia e la possibilità di sapere a chi rivolgersi possono fare la differenza nei primi mesi della vostra nuova vita insieme.

La rete resta.

A chi è rivolto?

Alle coppie in attesa che desiderano prepararsi alla nascita con competenza, ascolto e consapevolezza, vivendo un'esperienza coinvolgente e condivisa — a partire indicativamente dalla 20ª settimana di gravidanza.

Dove
Studio Shakti
Via Mazzini 16, Mantova
Quando
30 · 31 ottobre
e 1 novembre 2026
Durata
Venerdì pomeriggio
Sabato
Domenica mattina
Domande frequenti

Tutto quello che vuoi sapere

Ilizia è un classico corso preparto?+
Ilizia è un percorso intensivo di accompagnamento alla nascita che integra competenze sanitarie e olistiche. La formula è concentrata in un unico weekend di 16 ore, anziché svilupparsi in incontri settimanali.
Perché scegliere un weekend intensivo?+
Perché permette di vivere il percorso in modo continuativo e immersivo, senza dover organizzare appuntamenti per molte settimane. È particolarmente adatto a coppie con orari di lavoro complessi, turni, altri figli o poco tempo a disposizione.
È necessario partecipare in coppia?+
Ilizia nasce come percorso rivolto alla coppia. La presenza di entrambi permette di condividere informazioni, esperienze e strumenti e di prepararsi insieme al nuovo ruolo genitoriale.
A che punto della gravidanza è consigliato partecipare?+
Ilizia è pensato per le coppie a partire dalla 20ª settimana di gravidanza, per accompagnarle con consapevolezza e strumenti concreti verso la nascita e la genitorialità.
Chi sono le professioniste che incontreremo?+
Ilizia riunisce sei professionalità: ostetrica, psicologa, fisioterapista osteopata pediatrica, doula, insegnante di yoga in gravidanza e post parto e guida olistica.
Le professioniste lavorano separatamente?+
No. Il valore di Ilizia è proprio nell'integrazione delle competenze. Le tematiche vengono affrontate mettendo in dialogo l'ostetrica e la professionista di riferimento, creando un percorso coordinato e multidisciplinare.
Di cosa parleremo durante il weekend?+
Il programma affronta diversi aspetti della gravidanza, della nascita e del post parto, con momenti informativi, pratici ed esperienziali: parto, neonato, post parto, relazione di coppia, benessere e nuova dimensione familiare.
È un corso solo teorico?+
No. Accanto alle informazioni troverete strumenti pratici ed esperienze che vi permetteranno di partecipare attivamente e arrivare alla nascita con maggiore consapevolezza e preparazione.
E dopo la nascita? Il percorso finisce?+
No. La rete resta. Uno degli obiettivi di Ilizia è creare una continuità anche dopo la nascita. Avrete già conosciuto le professioniste, il loro approccio e le loro competenze, e potrete sapere a chi rivolgervi in base alle vostre esigenze e a quelle del vostro bambino.
Possiamo contattare le professioniste anche dopo il corso?+
Sì. La partecipazione a Ilizia vi permette di conoscere una rete di professioniste a cui potrete fare riferimento anche dopo la nascita, secondo le specifiche competenze e modalità di ciascuna professionista.
Ilizia sostituisce il percorso sanitario della gravidanza?+
No. Ilizia è un percorso di accompagnamento e preparazione alla nascita e non sostituisce i controlli, le visite e le indicazioni del professionista sanitario che segue la gravidanza.
Dove e quando si svolge?+
Ilizia si svolge presso Studio Shakti, Via Mazzini 16, Mantova, nelle giornate di 30, 31 ottobre e 1 novembre 2026, per un totale di 16 ore.
Come posso prenotare?+
Puoi contattarci direttamente: Eleonora — 338 3465007, Silvia — 371 5662043, oppure scrivere a ilizia.corsoian@gmail.com.
Quanto costa partecipare a Ilizia?+
La quota di partecipazione è di [€ XXX a coppia] e comprende l'intero percorso intensivo di 16 ore, distribuito tra venerdì pomeriggio, sabato e domenica mattina.
Cosa comprende la quota?+
La quota comprende la partecipazione all'intero percorso, tutti gli incontri e le attività previste durante il weekend e il confronto con le sei professioniste coinvolte nel progetto — oltre alla possibilità di conoscere una rete multidisciplinare a cui fare riferimento anche dopo la nascita.
Quante coppie possono partecipare?+
Ilizia è volutamente pensato per un piccolo gruppo di coppie, così da garantire un ambiente raccolto, favorire il confronto e permettere alle professioniste di dedicare attenzione alle esigenze di ciascun partecipante. Il numero massimo è di [X coppie].
Perché il numero di partecipanti è limitato?+
Perché crediamo che un percorso di accompagnamento alla nascita abbia bisogno di tempo, ascolto e spazio per le relazioni. Un gruppo ristretto permette di vivere il weekend in modo più partecipato, creare un clima di fiducia e confrontarsi direttamente con le professioniste.